찜질 공간
비록 하나 뿐이지만, 충분하다. 오늘도 땀 빼고 푹쉬고 가렵니다.
불 한증막 [1층]
#찜질 #남여공용 #실내
'나무향기'의 본질이자 근원인 불 한증막입니다. 아쉽게도 딱 한 개의 막만 있습니다. 매일 새벽에 소나무 장작을 넣어 불을 피웁니다.
최상의 막을 유지하기 위해 부단히 노력하고 있습니다. 체험해 보세요. 몸 속 깊은 곳에서 부터 땀이 쭈욱 올라옵니다.
- 이용방법
- 주의사항
- 세부사항
- 기타사항
막 전용 담요를 바닥에 깔고 앉고 한증하면 됩니다.
이용 횟수는 하루 3~5회가 적당하며 1회 5~6분 정도가 좋습니다.
"매회 중간에 충분한 휴식을 가져야 합니다."
노폐물과 땀을 가볍게 샤워로 씻어 냅니다. (발열작용 저하)
혈압이 높은 분은 주의바랍니다.
"음주 후 입장 절대 불가합니다."
막 안쪽 철문을 조심하세요. (화상주의)
오픈 후 2~3시간 정도는 매우 뜨겁습니다. (양말 및 담요 필수)
매일 새벽 5시 ~ 아침 9시 사이에 불을 지펴 막을 완성합니다.
"오전에는 사고 예방을 위해 직원들이 막 앞을 지키고 있습니다."
2~3시간 마다 습도 조절을 위해 물을 뿌립니다.
막 전용 담요는 오후 2~3시 경에 한 번 교체합니다.
공복/식사 직후에는 부담될 수 있으니 주의 바랍니다.
"악세사리 착용 및 모바일 기기 사용은 막안에서 불가합니다."
"흡연 직후 한증막 이용은 자제 바랍니다.(냄새문제)"
대화는 가급적 조용히... 담요는 제자리에 두세요.
역사, 정보 그리고 효능